badminton dan kekuatan mental

selamat berjumpa lagi..hari ini saya hendak bercakap mengenai kekuatan mental dalam permainan badminton..salah satu keperluan yang mesti ada bagi seorang "player" ialah kekuatan mental. tak kiralah apa permainan sekali pun.Dalam badminton, kekuatan mental sangat penting..apa pentingnya kekuat mental?kekuatan mental membolehkan seorang pemain yang sudah ketinggalan jauh pun dapat kejar..kalau tak menang, at least point tu boleh dekat..contohnya, ketinggal 10-18 pun boleh kejar dan menang..kalau time 15 point tu memanglah ada yg ketinggalan 14-6 pun boleh kejar dan menang..tapi sekrang oleh sebab ada perubahan sistem mata, susah sikitlah..pasal tiada over. Bagaimana mau dapat kekuatan mental? kita tidak perlu jadi seperti Lee Chong Wei untuk dapat kekuatan mental..tidak perlu menghadiri kursus bina semangat.kekuatan mental boleh diperoleh dari dalam diri kita masing2..kita hanya perlu berbisik pada diri kita sendiri..yang kita yakin boleh..relax, tenang..semuanya itu boleh diperoleh melalui diri kita sendiri..coach pun susah nak ajar..kerana akhirnya, yang berada di gelanggang ialah kita sendiri sebagai pemain..Oleh itu cubalah resepi ini..kerana jika kita berkomunikasi pada diri kita sendiri semasa hampir kalah, mungkin setidak2nya kita punya point meningkat..terima kasih.